Serotonin


İşlevi: Ruh halini düzenler, mutluluk, anksiyete, iştah ve uyku üzerinde etkilidir. Düşük seviyeleri depresyonla ilişkilendirilirken, yüksek seviyeleri anksiyete bozukluklarına katkıda bulunabilir.
Özellikleri: Eksikliği depresyon, anksiyete ve uyku bozukluklarına neden olabilir. Fazlalığı ise aşırı heyecan, huzursuzluk ve ciddi durumlarda serotonin sendromuna yol açabilir.