Psikanalizde, sağaltımı yapılan kişinin herhangi bir veri karşısında kendiliğindenlikle oluşan düşüncelerini özgürce dışa vurmasını öneren yöntem. Bu yönteme göre kişi aklına gelen düşünce, sözcük ve imgeleri herhangi bir eleştiri, çekinme, utanma ve yargı oluşmasından korktuğu bir durum söz konusu olmaksızın ortaya koyabilmektedir.