Başarısızlık Korkusu Nedir?

Başarısızlık Korkusu Nedir?

Başarısızlık korkusu, bireyin başarısız olma veya başarısız görünme düşüncesiyle yoğun bir şekilde endişelenmesi durumudur.

Başarısızlık Korkusu Belirtileri

  • Perfeksiyonizm
  • Risk almaktan kaçınma
  • İçsel huzursuzluk
  • Sürekli endişe

Başarısızlık Korkusu Görülme Sıklığı

Yaygın bir endişe ve kaygı türüdür.

Başarısızlık Korkusu Nedenleri

  • Aşırı beklentiler
  • Öğrenilmiş davranışlar
  • Aile ve çevresel etkiler

Başarısızlık Korkusu Tedavisi

Başarısızlık korkusu genellikle bilişsel davranışçı terapi ve destekleyici terapilerle yönetilir.

Bu Bilgiyi Paylaşın

İlgili Makaleler

Çalışma Yaşamında Tükenmişlik
Çalışma Yaşamında Tükenmişlik

Bu yazıda, tükenmişliği anlamayı ve bireylerin bu zorluklarla başa çıkabilmesi için uygulanabilir çö...

Terapötik Bağ
Terapötik Bağ

Danışan ve Terapist İlişkisi...

Aldatılmakla Baş Etmek ve Güven Kırıklığını Onarmak
Aldatılmakla Baş Etmek ve Güven Kırıklığını Onarmak

Aldatılma sonrası yaşanan duygusal yük, özssaygı ve güven kaybı üzerine nasıl iyileşme sürecine giri...