Psikoloji Blog İçerikleri
Psikolog İrem Gerdan
Zihnin Yanıltıcı Hikayeleri
Zihin bazen olayları olduğu gibi değil, yorumlayarak anlatır. Bu yorumlar gerçek gibi hissedilebilir ancak her düşünce gerçeği yansıtmaz.
Okumaya Devam Et
Psikolog İrem Gerdan
Terapi Sürecinde Direnç
Terapi sürecinde ortaya çıkan direnç çoğu zaman değişim korkusundan kaynaklanır. Bu yazı direncin neden oluştuğunu ve terapide nasıl ele alındığını ele alır.
Okumaya Devam Et
Psikolog Güney Toksal
Ebeveyn Tükenmişliği: Modern Anne ve Babalar Neden Bitkin?
Modern ebeveynliğin getirdiği aşırı yük ve tükenmişlik hissiyle başa çıkma yollarını keşfedin. Kendinize alan açmanın ve denge kurmanın ipuçları burada.
Okumaya Devam Et
Uzman Psikolog Sedef Uzun
Arzularınız Size Ait mi? Mimetik Bir Dünyada Kendi Sesini Bu
Arzularınız gerçekten size mi ait? Luke Burgis’in "İstemek" kitabından hareketle mimetik (taklitçi) arzuları tanıyın ve "kalın" arzularla özgürlüğünüzü seçin.
Okumaya Devam Et
Psikolog Özge Durmuş Kılıçarslan
GÖRÜNENİN ARDINDAKİ SESSİZ YÜK
Depresyon sadece mutsuzluk değildir; düşünce, duygu ve davranışlarımızı etkileyen bir ruh sağlığı durumudur. Bu yazımızda depresyonunun türlerine değindik.
Okumaya Devam Et
Psikolog Özge Durmuş Kılıçarslan
Kafamdaki Şeytan ve Melek
Hepimizin kafasında küçük sesler vardır: biri bizi eleştirir, diğeri cesaret verir, bir başkası ise endişelerimizi fısıldar. Peki, bu sesler kim? Neden varlar?
Okumaya Devam Et