Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Nedir?

Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Nedir?

Kendini sabotaj kişilik bozukluğu, bireyin başarıya veya mutluluğa ulaşmasını engelleyen içsel süreçleri ve davranışları içeren bir kişilik bozukluğudur.

Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Belirtileri

  • Kendi başarılarından korkma veya kaçınma
  • Olumlu ilişkileri sabote etme
  • Kendi yeteneklerini küçümseme
  • Risk almak yerine güvenliği tercih etme
  • Başkaları tarafından desteklenen başarı ve mutluluğa direnme

Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Görülme Sıklığı

Kendini sabotaj kişilik bozukluğunun kesin sıklığı bilinmemekle birlikte, psikoterapiye yanıt verebilir bir durumdur.

Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Nedenleri

  • Düşük özsaygı
  • Olumsuz öz imaj
  • Çocuklukta yaşanan travmatik deneyimler

Kendini Sabotaj Kişilik Bozukluğu Tedavisi

Tedavi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikodinamik terapi ve olumlu öz saygıyı geliştirme çalışmalarını içerir.

Bu Bilgiyi Paylaşın

İlgili Makaleler

Online Terapi ile Anksiyete Yönetimi Dijital Destek
Online Terapi ile Anksiyete Yönetimi Dijital Destek

Anksiyete ve kaygı yaşam kalitesini düşürebilir. Online terapiyle bu duyguları yönetmek ve içsel huz...

Overthinking Ne Demek?
Overthinking Ne Demek?

Overthinking ne demek? Overthinker nedir? Sürekli aşırı düşünmekten nasıl kurtulunur? Overthinkerın ...

Güvenli Bir Alan, Güçlü Bir İyileşme
Güvenli Bir Alan, Güçlü Bir İyileşme

Terapötik bağ, terapist ile danışan arasında gelişen özel ve derin bir ilişki türüdür. Günlük ilişki...