Mevsimsel Afektif Bozukluk Nedir?
Mevsimsel afektif bozukluk, mevsim değişikliklerine bağlı olarak tekrarlayan depresif veya manik ataklarla karakterize edilen bir ruh hali bozukluğudur.
Mevsimsel Afektif Bozukluk Belirtileri
- Mevsimsel değişikliklere bağlı olarak ruh halinde dalgalanmalar
- Depresif veya manik ataklar
- Uyku bozuklukları (aşırı uyuma veya uyuyamama)
- İştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştahsızlık)
- Enerji seviyesinde dalgalanmalar
Mevsimsel Afektif Bozukluk Görülme Sıklığı
Mevsimsel afektif bozukluk, kış depresyonu olarak da bilinir ve mevsimsel değişikliklere duyarlı bireylerde daha sık görülür.
Mevsimsel Afektif Bozukluk Nedenleri
- Biyo sosyal faktörler (genetik yatkınlık, çevresel faktörler)
- Mevsimsel değişikliklere bağlı biyolojik ritimlerdeki değişiklikler
- Melatonin düzeylerindeki değişiklikler
Mevsimsel Afektif Bozukluk Tedavisi
Işık terapisi, psikoterapi ve ilaç tedavisi gibi yöntemler kullanılır. Semptomların şiddetine göre tedavi planı oluşturulur.
