Psikoloji lisans eğitimimi Koç Üniversitesi’nde tamamladım, şu anda Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimime devam ediyorum.
Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünü temel alıyor ve her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak süreci şekillendiriyorum.
Günlük yaşamın getirdiği stres, yoğun düşünceler ve duygusal dalgalanmalarla başa çıkabilmelerine yardımcı olacak farkındalık temelli yöntemlerden de yararlanıyorum. Zaman zaman hedeflere odaklanmakta zorlanma, motivasyon kaybı ya da sınav, iş ve performans gibi durumlara eşlik eden kaygılar üzerine de birlikte çalışıyoruz. Terapi sürecinde en çok önem verdiğim şey, kişinin kendini güvende, duyulmuş ve anlaşılmış hissetmesi.
Görüşmelerimiz çevrim içi olarak yürütülmekte ve ortalama 50 dakika sürmektedir.