Kıskançlık Nedir?

Kıskançlık Nedir?

Kıskançlık, birinin sahip olduğu şeylerin veya birinin başka bir kişiyle olan ilişkilerinin başkalarının sahip olduğu veya sahip olabileceği şeylerle karşılaştırıldığında değersiz olduğunu hissetmesi durumudur.

Kıskançlık Belirtileri

• Sürekli endişe ve kaygı
• Kıskanılan kişiyi sürekli kontrol etme
• Kıskançlık nedeniyle tartışmalar ve çatışmalar yaşama
• Fiziksel belirtiler (nabız artışı, terleme)
• Sosyal ve kişisel yaşamda kısıtlamalar

Kıskançlık Görülme Sıklığı

Kıskançlık duygusu, toplumda yaygın bir duygusal tepkidir ve herkesin zaman zaman deneyimlediği bir duygudur.

Kıskançlık Nedenleri

• Düşük özsaygı
• Güven eksikliği
• Geçmişte yaşanan aldatma veya yalanlar

Kıskançlık Tedavisi

Kıskançlık tedavisinde bilişsel davranışçı terapi (BDT), ilişki terapisi ve özsaygıyı geliştirme çalışmaları önerilebilir.

İlgili Psikolojik Hastalıklar