Mobilofobi Nedir?

Mobilofobi Nedir?

Mobilofobi, hareket etmek veya seyahat etmekten aşırı korkma veya kaçınma durumudur.

Mobilofobi Belirtileri

• Seyahat planlaması yaparken kaygı veya panik ataklar
• Uzun yolculuklardan kaçınma veya seyahat etmeme
• Toplu taşıma araçlarını kullanma konusunda isteksizlik
• Fiziksel belirtiler (terleme, kalp çarpıntısı)
• Günlük yaşamda kısıtlamalar

Mobilofobi Görülme Sıklığı

Nadir görülen bir fobi türüdür ve bireyin sosyal ve işlevsel yaşamını etkileyebilir.

Mobilofobi Nedenleri

• Kontrol kaygısı veya güvensizlik duyguları
• Önceki kötü seyahat deneyimleri
• Sosyal fobi veya agorafobi ile ilişkili olabilir

Mobilofobi Tedavisi

Kognitif davranış terapisi, maruz bırakma terapisi ve stres yönetimi teknikleri önerilir. Bireysel terapi planları oluşturularak semptomların yönetimi sağlanır.

İlgili Psikolojik Hastalıklar