Psikolojik Baş Dönmesi Nedir?
Psikolojik Baş Dönmesi Nedir?
Psikolojik baş dönmesi, kişinin fiziksel olarak dengesiz olmadığı halde baş dönmesi hissi yaşadığı bir durumdur.
Psikolojik Baş Dönmesi Belirtileri
- Baş dönmesi hissi
- Denge kaybı veya sersemlik
- Yüksek kaygı veya panik atak benzeri semptomlar
- Gerçek fiziksel nedenlerin saptanamaması
Psikolojik Baş Dönmesi Görülme Sıklığı
Psikolojik baş dönmesi, psikolojik sağlık sorunları olan bireyler arasında gözlemlenen bir durumdur; semptomlar genellikle stresli durumlarda veya belirli koşullarda ortaya çıkar.
Psikolojik Baş Dönmesi Nedenleri
- Yoğun stres veya anksiyete
- Panik ataklar veya depresyon
- Duygusal travma veya psikolojik sıkıntılar
- Sosyal fobi veya hiperventilasyon
Psikolojik Baş Dönmesi Tedavisi
Tedavi genellikle psikoterapi, stres yönetimi teknikleri, gevşeme egzersizleri ve anksiyete yönetimi üzerine odaklanır.