REM Uyku Davranış Bozukluğu Nedir?
REM Uyku Davranış Bozukluğu, kişinin REM (Hızlı Göz Hareketleri) evresinde uyurken fiziksel olarak hareket ettiği bir uyku bozukluğudur.
REM Uyku Davranış Bozukluğu Belirtileri
- Uyku sırasında fiziksel hareket etme
- Tehlikeli veya rahatsız edici davranışlar sergileme
- Uykudan uyanma ve hatırlama zorlukları yaşama
- Uykudan uyanma sırasında kafa karışıklığı veya kısa süreli hafıza kaybı yaşama
- Uykunun dinlendirici olmaması ve sabahları yorgun uyanma
REM Uyku Davranış Bozukluğu Görülme Sıklığı
REM Uyku Davranış Bozukluğu, genellikle orta yaş ve üstü bireylerde daha sık görülür; nadir görülen bir uyku bozukluğudur.
REM Uyku Davranış Bozukluğu Nedenleri
- Sinir sistemi bozuklukları veya beyin lezyonları
- Uyku düzeninin bozulması veya stres
- Genetik yatkınlık veya yaşam tarzı faktörleri
REM Uyku Davranış Bozukluğu Tedavisi
Tedavi genellikle uyku hijyeni önlemleri, davranışsal terapiler ve bazen ilaç tedavisini içerebilir.
