REM Uyku Davranış Bozukluğu Nedir?

REM Uyku Davranış Bozukluğu Nedir?

REM Uyku Davranış Bozukluğu, kişinin REM (Hızlı Göz Hareketleri) evresinde uyurken fiziksel olarak hareket ettiği bir uyku bozukluğudur.

REM Uyku Davranış Bozukluğu Belirtileri

  • Uyku sırasında fiziksel hareket etme
  • Tehlikeli veya rahatsız edici davranışlar sergileme
  • Uykudan uyanma ve hatırlama zorlukları yaşama
  • Uykudan uyanma sırasında kafa karışıklığı veya kısa süreli hafıza kaybı yaşama
  • Uykunun dinlendirici olmaması ve sabahları yorgun uyanma

REM Uyku Davranış Bozukluğu Görülme Sıklığı

REM Uyku Davranış Bozukluğu, genellikle orta yaş ve üstü bireylerde daha sık görülür; nadir görülen bir uyku bozukluğudur.

REM Uyku Davranış Bozukluğu Nedenleri

  • Sinir sistemi bozuklukları veya beyin lezyonları
  • Uyku düzeninin bozulması veya stres
  • Genetik yatkınlık veya yaşam tarzı faktörleri

REM Uyku Davranış Bozukluğu Tedavisi

Tedavi genellikle uyku hijyeni önlemleri, davranışsal terapiler ve bazen ilaç tedavisini içerebilir.

Bu Bilgiyi Paylaşın

İlgili Makaleler

Beyin Kimyasalları Nelerdir Serotonin, Endorfin, Dopamin
Beyin Kimyasalları Nelerdir Serotonin, Endorfin, Dopamin

Psikolojide söz edilen beyin hormonları ve kimyaları hakkında bilgi edin! Sporda, İlişkilerde, Sarıl...

Değerlendirme Görüşmeleri
Değerlendirme Görüşmeleri

İlk görüşme ve genellikle sonraki birkaç görüşmeye değerlendirme görüşmeleri denir....

Çalışma Yaşamında Tükenmişlik
Çalışma Yaşamında Tükenmişlik

Bu yazıda, tükenmişliği anlamayı ve bireylerin bu zorluklarla başa çıkabilmesi için uygulanabilir çö...