Teknofobi Nedir?
Teknofobi, teknoloji veya bilgisayar kullanımından yoğun bir korku veya rahatsızlık hissiyle karakterize edilen bir fobidir.
Teknofobi Belirtileri
- Teknolojiye karşı yoğun korku
- Panik ataklar
- Kaçınma davranışları
- Terleme veya titreme
- Nefes darlığı veya boğulma hissi
Teknofobi Görülme Sıklığı
Teknofobi genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar ve tedavi edilmezse yaşam boyu devam edebilir.
Teknofobi Nedenleri
- Kötü deneyimler veya travmatik olaylar
- Genetik yatkınlık
- Öğrenilmiş tepkiler
- Beyin kimyasındaki değişiklikler
Teknofobi Tedavisi
Tedavi, bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakma terapisi ve ilaç tedavisini içerebilir.
