Tafefobi Nedir?

Tafefobi Nedir?

Tafefobi, gömlek düğmeleri veya küçük delikler gibi küçük deliklerden veya nesnelerden yoğun korku veya rahatsızlık hissiyle karakterize edilen bir fobidir.

Tafefobi Belirtileri

  • Yoğun korku veya panik ataklar
  • Kaçınma davranışları
  • Kalp çarpıntısı
  • Terleme veya titreme
  • Nefes darlığı veya boğulma hissi

Tafefobi Görülme Sıklığı

Tafefobi, genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar ve yaşam boyu devam edebilir.

Tafefobi Nedenleri

  • Genetik yatkınlık
  • Kötü deneyimler veya travmatik olaylar
  • Beyin kimyasındaki değişiklikler
  • Öğrenilmiş korku tepkileri

Tafefobi Tedavisi

Tedavi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), maruz bırakma terapisi ve ilaç tedavisini içerebilir.

Bu Bilgiyi Paylaşın

İlgili Makaleler

Aile İçi Eğitim
Aile İçi Eğitim

Aile içi eğitim, çocukların temel değerlerini, sosyal becerilerini ve duygusal zekalarını geliştiren...

Travma ve Disosiasyon
Travma ve Disosiasyon

Disosiasyon, travmatik deneyimler sonucu gelişen zihinsel bir savunma mekanizmasıdır. Bilinç, hafıza...

Yoga Nedir ve Faydaları Nelerdir
Yoga Nedir ve Faydaları Nelerdir

Yoganın tarihçesinden, temel prensiplerinden ve sağladığı faydalardan Konuşacağız. Yoga İşe Yarıyor ...