Psikolojik Hastalıklar

Zelofobi Nedir?


Zelofobi, kıskançlık veya kıskançlık duygusundan aşırı derecede rahatsızlık veya korku duyulması durumudur. Bu durum genellikle ilişkilerde güvensizlik veya kontrol kaybı korkusuyla ilişkilendirilir.

Zelofobi Belirtileri

  • Sürekli endişe veya kaygı duyma
  • Kıskançlık krizleri veya tepkiler gösterme
  • İlişkilerde güvensizlik veya sürekli şüphe duyma
  • Kendi davranışlarını kontrol etmekte zorlanma

Zelofobi Görülme Sıklığı

Zelofobi, ilişki veya güven sorunları yaşayan bireylerde görülebilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir.

Zelofobi Nedenleri

  • Geçmişte yaşanan ilişki veya güven sorunları
  • Anksiyete bozuklukları veya obsesif-kompulsif özellikler
  • Kişilik yapısı ve bireysel farklılıklar

Zelofobi Tedavisi

Tedavi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikoterapi ve ilişki danışmanlığını içerebilir. Kişinin özgünlüğüne ve sorunun şiddetine bağlı olarak tedavi yöntemleri değişebilir.