Ölüm Anksiyetesi Nedir?

Ölüm Anksiyetesi Nedir?

Ölüm anksiyetesi, kişinin sürekli olarak ölüm veya ölüm süreci hakkında aşırı endişe duyması durumudur.

Ölüm Anksiyetesi Belirtileri

• Sürekli olarak ölüm veya ölüm süreci hakkında düşünme
• Ölümden sonra ne olacağı hakkında aşırı endişe duyma
• Panik ataklar veya anksiyete nöbetleri yaşama
• Günlük yaşam aktivitelerinden zevk alamama
• Fiziksel semptomlar (örneğin, kalp çarpıntısı, terleme)

Ölüm Anksiyetesi Görülme Sıklığı

Ölüm anksiyetesi, kültürel faktörlere, bireyin yaşam deneyimlerine ve genel anksiyete düzeyine bağlı olarak değişiklik gösterir.

Ölüm Anksiyetesi Nedenleri

• Ölüm korkusuyla ilgili kültürel veya dini inançlar
• Kaygı bozuklukları
• Kişisel veya ailevi ölüm deneyimleri
• Yaşlılık veya sağlık sorunlarıyla ilgili endişeler

Ölüm Anksiyetesi Tedavisi

Tedavi genellikle bilişsel davranış terapisi (CBT), rahatlama teknikleri, terapi ve gerekirse ilaç tedavisini içerir.

İlgili Psikolojik Hastalıklar