Travmatofobi Nedir?
Travmatofobi, travmatik olaylar veya travma sonrası durumlarla ilgili yoğun bir korku veya rahatsızlık hissiyle karakterize edilen bir fobidir.
Travmatofobi Belirtileri
- Travmatik olayların veya durumların tekrar yaşanmasından yoğun korku
- Kaçınma davranışları
- Anksiyete atakları
- Nefes darlığı veya titreme
- Panik ataklar
Travmatofobi Görülme Sıklığı
Travmatofobi, travmatik olaylar yaşamış bireyler arasında yaygın olarak görülebilir, ancak herkes travmatofobi geliştirmeyebilir.
Travmatofobi Nedenleri
- Travmatik olaylar veya travma sonrası durumlar
- Genetik yatkınlık
- Öğrenilmiş tepkiler
- Kötü deneyimler veya ihmal
Travmatofobi Tedavisi
Tedavi, bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakma terapisi ve stres yönetimi tekniklerini içerebilir.
