Psikoloji Blog İçerikleri
Uzman Klinik Psikolog Melis Öztürk
Zorbalığın Çocuk Psikolojisinde Bıraktığı İzler
Zorbalık, çocukların benlik algısını ve güvenini derinden etkiler. Yazıda etkileri, mağdur ve zorbanın dünyası ile aile-okul rolü ele alınıyor.
Okumaya Devam Et
Uzman Klinik Psikolog Melis Öztürk
Sürekli Tekrar Eden İlişki Döngülerinin Nedenleri
Tekrarlayan ilişki kalıpları çocukluk bağlanmaları, şemalar ve bilinçaltı inançlarla bağlantılıdır. Döngüyü kırmak farkındalık ve sınırlarla mümkündür.
Okumaya Devam Et
Uzman Klinik Psikolog Melis Öztürk
Aç Değilim Ama Yiyorum: Duygusal Yeme Nedenleri ve Çözümleri
Duygusal yeme, açlık değil duygularla tetiklenir. Tetikleyiciler, döngüler ve baş etme stratejileri ile sağlıklı ilişki kurmayı öğrenebilirsiniz.
Okumaya Devam Et
Uzman Klinik Psikolog Melis Öztürk
Zor Zamanlarda Psikolojik Esneklik ile Kendini Toplama
Kriz ve zorlayıcı olaylarda psikolojik esnekliği güçlendirmek, duyguları yönetmek ve yeniden toparlanmak için uygulanabilecek stratejiler ve pratik öneriler.
Okumaya Devam Et
Psikolog Emre Gökçeoğlu
Müzik Terapisi Nedir?
Müzik terapisi nedir, nasıl uygulanır? Müzikal terapinin amacı ve faydaları nedir? Müzik terapisinin tarihi ve çeşitleri. Anksiyete ve otizm için müzik tedavisi.
Okumaya Devam Et
Psikolog Emre Gökçeoğlu
Diyalektik Davranış Terapisi Nedir?
Diyalektik Davranış Terapisi Nedir? DBT nasıl ve kimlere yapılır? Diyalektik davranış terapinin amacı, faydaları, teknikleri ve riskleri neler? DBT kitapları.
Okumaya Devam Et